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第12章（第1页）
“啊！！！！”沈千凌叫得很惨烈，不要一上来就试图举过头啊简直疼死个人！
秦少宇扶着树笑。
笑你妹！沈千凌怒火腾腾怒视他，再笑小心爷做一套广播体操吓死你！全文字更新，TXT下载，尽在 小说骑士 /
6第6章 抽筋是件大事！
全文字更新，TXT下载，尽在 小说骑士 / 虽说沈千凌在前世也练过几天拳脚功夫，但那完全是为了出演电视剧啊！除了耍起来很好看之外一无是处，杀伤力指数基本趋于负无穷，所以压根就不敢拿出来丢人现眼！
沈千枫把他的腿放下来叹气，“怎么硬成这样。”
卧槽你才很硬呢你全家都很硬！沈千凌在心里咆哮，然后凄楚道，“先从简单一点的开始练啊！”不要一上来就搞这种高难度杂耍动作很疼的好吗！
“那就先扎半个时辰马步吧。”沈千枫又道。
“多久？”沈千凌瞪大眼！半个时辰就是一个小时！扎一个小时的马步这也太惨烈了！沈爷上限最多五分钟不能更持久！
“半个时辰。”在这件事情上，沈千枫很严厉，“你走路下盘不稳，必须从扎马步开始练。”
不过是强身健体啊！为什么一定要用这么残忍的方式！沈千凌热泪盈眶扎出一个马步，非常想跟他哥说其实跳广场健美舞也能达到一样的功效！还且还很有看头！
“腿再分开一些。”沈千枫压着他的肩膀，“胳膊伸直。”
再往下蹲会扯到蛋蛋！沈千凌用很苦逼的眼神看他！
但是沈千枫一点都不为所动！
三分钟后，沈千凌觉得有点腿酸！
“气息要稳。”沈千枫拍拍他的脑袋。
稳你个头！沈千凌非常不高兴！
“夫人累了？”秦少宇凑近关切道。
伏龙（女帝NP）
一句话简介：强取豪夺偏执蛇蝎美艳屑女帝的奋斗史和虐男史土味引流版文案：尔玉为玺。宝玺者何？黄罗伞下，盖皇帝。她曾经贵为公主，也曾经沦落成泥，山穷水尽时，有一个人勾起唇角，俯身向她伸出手来。她毫不犹豫地抓住那只大手，化作一只雏鸟，踩着恶蛟的鳞片扶摇直上，在燃烧中羽化为凰。恶蛟皇叔为她加冕，麒麟将军为她铺路，忠犬暗卫为她甘愿以身赴死，清冷太傅为她折断一身仙骨……待得天下归心时，后宫俊彦三千人，何者可与君同归？意识流文案：她做了什么？任用酷吏、诛杀宗室？多少男帝也同样在做。男人这么做不可怕，因他生来有做皇帝的生理基础，他应当应分。女人这么做便十足诛心了，这动摇了男人自信的基石——即便女人肩不能挑手不能抗，她手握权柄时还是能够轻而易举地威胁到他们的项上人头。女人一旦获得权力、借助外力那就不是女人了，她更像是头雌兽，凶猛、蛮横、偏执、暴躁，不听“人”话。她被她同类异类的无数群体共同排斥着，却不能停，她是被权力慑服的兽，但在这片广袤而原始的欲望丛林中，还有嗜食女人精血的魔。...
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